ナイスガイシンドローム －愛されたがりの「いい人」たち

〇が多い人は「ナイスガイ」（自己診断テストの一例） 出所：ロバート・A・グラバー著『「いい人」たちの憂鬱』

誰しも「いい人」でありたいと願うもの。しかし、「いい人なんだから愛されるはず」と期待してしまうとなると話は別のようだ。

他人を意識し、認められることに腐心する心理状態を「ナイスガイシンドローム」と呼ぶ。これは心理療法医のロバート・A・グラバー氏によって米国で広まったが、この心理状態が続けば、人間関係が壊れたり、無気力やうつにつながるという。

「善人が人のためにがんばっても報われないときに傷つくのは、その善意が『自己愛』によるものだから」と新潟青陵大学大学院・碓井真史教授は説明する。善意に満ちていても自己肯定感が低ければ、報われないと物足りなく感じてしまうのだ。

（ライヴ・アート＝図版作成）