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『科学的に証明された 自律神経を整える習慣』
#健康 #自律神経 #「9月病」を遠ざける
2026/08/31 17:00
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ランニングでは副交感神経がむしろ下がる…自律神経の名医が｢1日30分で充分｣と勧める夕食後の日課

PRESIDENT Online
  • 小林 弘幸
    小林 弘幸
    順天堂大学医学部特任教授
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