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「転職しようか…」悩み相談の相手にも使える
転職か独立か、現職で深耕するか。寝る前に布団の中で考え始めると、答えの出ないまま夜がふけていく……。Claude Codeは、自分プロフィール（経歴・強み・キャリア軸）を渡しておけば、その後の相談すべてを「あなたの過去の発言とつながった」整理で返してくれる壁打ちの相棒になります。
ぐるぐる考えるだけで終わっていた夜が、考えが言葉になり相談ログの資産として積み上がる時間に変わるのです。あとは、プロフィールを置いて悩みを打ち明けるだけ。その手順を、順番に見ていきましょう。
経歴・強み・キャリア軸の3ファイルは、前述の「自分プロフィールをそろえる」でそろえたものをそのまま使えます。まだない場合は、そちらを先に進めてから本節に取りかかるとスムーズです。
この3ファイルを土台に、ぐるぐる回っていた問いを、Claudeとの30分の壁打ちで言葉として着地させていきます。
質問されると自分の本音を深堀りできる
STEP1 迷いをそのまま打ち明けて壁打ちを始める
あとは「仕事用_Claude」を開いて、プロンプトを送るだけ。整理する前の状態のままで大丈夫――むしろ整理されていないほうが、Claudeが質問を返しやすくなります。
