コーヒー1杯でここまで変わる計算力と記憶力

気持ちが高揚するため、うつうつとした気分を軽くさせることにもつながります。また、こんな実験があります。

学生たちをカフェイン入りのコーヒーを飲むグループと、カフェインレス(デカフェ)のコーヒーを飲むグループの2つに分け、簡単な計算問題を解いてもらったそうです。

このときカフェイン入りのコーヒーを飲んだグループは、計算スピードも正答率も高まりました。さらにジョンズ・ホプキンス大学のグループによる研究では、カフェインは記憶の定着を高めるという報告もあります。