ライフ

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  皮ごとカレーで煮込んだら細胞から若返る…｢ジャガイモでもサツマイモでもない｣ビタミンCが豊富な｢根菜｣とは

  しん／野菜を育むプロ（高橋伸吾）,濱 裕宣
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  普段温厚な人が､酔ったら突然キレだす理由…｢酒で性格が豹変するタイプ｣の脳で起きている危険な症状

  レーナ・スコーグホルム
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  ｢頼まれるまでやらない｣が大正解…よく気づく人が陥りがちな｢いつも私だけ忙しい｣を脱出するスルーテク

  武田 友紀
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  ｢血のガーゼが降ってくる｣一心不乱にかき集め、早く正確に出血量を測る…"オペ室看護師"の知られざる日常

  松永 正訓
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  糖質が意外と多い正月料理・ふるさと納税200万円→34億円に爆増・お金が貯まらない家の｢玄関｣

  プレジデントオンライン編集部
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  がんばって飲む人ほど健康状態がアウトな絶望的事実…｢サプリメントを飲まないほうがいい｣4つの理由

  田村 忠司

  
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  持病の87歳夫を看取った82歳末期がん妻が念願叶って｢同日｣に他界…看取り医｢佳代子さん､やるな｣と呟いた訳

  平野 国美

  
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  イヤなことが起きたときはこれしかない…精神科医･和田秀樹｢ネガティブ感情を手放す一番効果的な方法｣

  和田 秀樹
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  受験直前期の今こそ気をつけたい感染症対策…トイレの後は｢アルコール除菌より流水手洗い｣が正解のワケ

  伊藤 健太
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  公務員なら一発でクビ､医師なら医業停止…｢金を払えば済む｣では済まないスピード違反のペナルティー

  今井 亮一

  
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  追い込まれて取り乱す人と平常心な人の決定的違い…和田秀樹｢キレそうなとき唱えると効果的な5文字の言葉｣

  和田 秀樹
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  仕事と家事育児で運動不足の46歳･漫画家が卓球サークルの敏腕80代に元気づけられてできた新たな目標

  田房 永子
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  日本人の6人に1人が運動不足で死んでいる…東大名誉教授が教える｢週にたった2回｣で寿命が伸びる行動【2024下半期BEST5】

  黒木 登志夫
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  ジムにお金をかけなくてもメキメキ結果が出る…最新研究でわかった｢科学的に正しい"神コスパ"筋トレ｣とは【2024下半期BEST5】

  後藤 一成
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  和田秀樹｢ウォーキングよりもずっと効果的｣…シュッとした中高年は知っている｢ヨボヨボ老後｣を防ぐ方法【2024下半期BEST5】

  和田 秀樹
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  必要なのはウォーキングでも筋トレでもない…1日10秒でヨボヨボ老化を防ぐ｢かかとトントン体操｣をご存じか【2024下半期BEST5】

  南 雅子
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  靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い【2024下半期BEST5】

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  ｢腎臓のために水分を控える｣は逆効果…心筋梗塞や認知症を招く｢慢性腎臓病｣を防ぐためにやるべきこと

  柏原 直樹

  
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  肝臓にラーメンスープ状の脂が溜まっている…酒を飲まない人の｢脂肪肝｣が約2300万人もいる衝撃理由

  尾形 哲

  
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  長く寝ればいいわけではない…8時間以上寝る人は｢早死･高血圧･がん｣のリスクが増えるワケ

  内村 直尚

  
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  生活費も老後のお金も不安…そんな日本人に52歳僧侶が｢不安を抱いている人こそ成功する｣と諭す理由

  大愚 元勝
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  京大名物｢タテカン｣を撤去したゴリラの専門家に会ってみたら…｢あまりに京大生｣な強烈な振る舞い

  鈴木 洋仁
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  なぜ｢がんは幸せな病気｣と言われるのか…末期がんの森永卓郎さんが｢そのとおり｣と実感するワケ【2024下半期BEST5】

  森永 卓郎
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  どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た｢孤独な老後を送る人｣の特徴【2024下半期BEST5】

  中尾 ミエ,和田 秀樹
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  正しく使えば｢発がん性物質｣を9割以上除去できる…PFAS研究者が伝授｢キレイな水を出す浄水器｣の見極め方

  原田 浩二
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  日本人の多くが間違っている｢本当の血圧｣の正確な測り方…高額な｢腕時計型の血圧計｣が役に立たない理由

  苅尾 七臣

  
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  真面目な人ほどこだわる｢塩分控えめ｣実は無意味だった…減塩よりも｢健康になれる｣究極のシンプル習慣

  奥田 昌子

  
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  ｢姦｣という漢字はどう読むのが正しいのか…｢平安時代の辞書｣に記されていた"すさまじい読み方"【2024下半期BEST5】

  髙橋 秀実
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  ｢妊婦の旅行はダメ｣という医者は大問題…医師･岩田健太郎｢科学的根拠が弱い健康中心主義の残念さ｣

  岩田 健太郎
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  まるで｢ウクライナ戦争｣を予見したかのよう…軍事分析のプロが｢傑作だ｣と称賛する｢90年代人気アニメ｣の名前【2024下半期BEST5】

  高橋 杉雄