メンタルの弱い人ほど｢ストレスの原因探し｣に悩むという皮肉 対象を憎んでもストレスは減らない

ストレスに強い人と弱い人は何が違うのか。これまで1万人を診察してきた産業医の武神健之氏は「ストレスに悩む人ほど、原因探しをしてしまう。それではストレスは減らない」という――。