どうすれば「集中力」を維持できるのか。サッカー日本代表として活躍してきた遠藤保仁さんは「強弱を意識するといい」と話します。90分間、同じ状態を維持しようとするのではなく、リズムやテンポといった「強弱」…
続きを読む天才が伝授する"集中力"を切らさない技術 遠藤保仁が「強弱」を重視するワケ
『「一瞬で決断できる」シンプル思考』(KADOKAWA)
- 著者 遠藤 保仁
どうすれば「集中力」を維持できるのか。サッカー日本代表として活躍してきた遠藤保仁さんは「強弱を意識するといい」と話します。90分間、同じ状態を維持しようとするのではなく、リズムやテンポといった「強弱」…
続きを読む『「一瞬で決断できる」シンプル思考』(KADOKAWA)
これは思っていてもダメだし、言ってしまったらもっとダメだ
この言葉が頭をよぎると仕事効率が2分の1以下にダダ下がる…集中力を一気に下げる危険な「タブーワード」
「あなただけに集中している」ことを伝えればいい
どうすれば「職場の空気」を良くできるのか…心理学者が忘れられない10年前のタクシー運転手の"神対応"
「未完了タスク」が脳のエネルギーを浪費している
コートをクリーニングに出さないまま次の冬を迎える…「なぜか物事が上手くいかない人」の残念な共通点
「決まった時間」「決まった場所」「共に学ぶ仲間」を揃えられるか
6児のワーママ「5万円払ってでも新幹線通勤したい」勉強が続く人は知っている…ラクに習慣化できる3つの要素
だから会社を辞めても司法試験に合格できた
カフェで仕事や勉強をしないほうがいい…東大卒弁護士が断言する「結果の出る場所」の2大条件
「僕なんかいない方が会社のためじゃないか」と思っていた
「仕事のできないハズレ新人」が異動した途端に大活躍…若手の働きを激変させた現上司と元上司の決定的な違い
お金を使った先に幸せは待っていない
資産10億円超の人気YouTuberが「家は賃貸、クルマなし」というお金を使わない生活を続けているワケ
「人間には感情があるんです」
部下から話しかけてもらえない…人望ゼロのダメ上司を変えた「仕事の本質を突く後輩の言葉」
「新入社員をボロ屋に住ませる」に世間が怒ったワケ
「世界の猫を喜ばす」会社は、なぜ日本中の嫌われ者となったのか…いなば食品の炎上が止まらない根本原因
カエサルの名言「ゆっくり急げ」の真意
「5分間で木を切れ」と言われたらまず何をすべきか…頭のいい人が「最初の3分間」でやること
「イースタリンのパラドクス」が教えること
「最も幸福になれる」年収と労働時間のバランスとは…「幸福の損益分岐点」を研究者たちが徹底調査した結論
「定年後の35年間」を乗り越えるために必要な退職金、年金、あと1つ
幸福度が最も低下するのは「48.3歳」…誰もがハマる"魔の年代"に絶対にやってはいけないこと
語学教材の宣伝文句にだまされてはいけない
外国語をマスターするには「聞く、話す、読む、書く」のどれを優先すべきか…12カ国語を操るYouTuberの結論
「ご飯行こう(笑)」はまったく笑えない
なぜ残念なオジサンは残念なLINEを送ってしまうのか…絶対にやってはいけない「8つのLINE構文」