ストレス解消できる趣味が長続きする法

上島寿子フリーライター

趣味は持ちたいが仕事が忙しくて時間がとれない。そんな悩みは「やりたいことをやること」と「細かいスケジュール管理」で解決できる。

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#ストレス #趣味 #インターネット #目標・計画 #スマートフォン #習慣

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