忙しくても苦にならない「5つの習慣」 #ストレス #趣味 2015/04/24 9:00 #1 #2 #3 #4 #5 ストレス解消できる趣味が長続きする法 PRESIDENT 2015年2月2日号 上島 寿子 +フォロー フリーライター 前ページ 1 2 ここから先は有料会員限定です。登録すると今すぐ全文と関連記事が読めます。 今すぐ登録して続きを読む (最初の7日間無料・無料期間内はいつでも解約可) プレジデントオンライン有料会員の4つの特典 広告最小化で快適な閲覧 雑誌『プレジデント』が最新号から読み放題 ビジネスに役立つ学びの動画が見放題 会員限定オンラインイベント 有料会員サービスに関する詳細はこちら ログインして続きを読む (撮影=向井渉、宇佐見利明) 【関連記事】 自分を変える! 年間目標の立て方&計画達成のコツ 効果的な休憩タイミング“キリのいいとき”vs“ノっているとき” なぜカラオケでストレス解消してはいけないのか 細切れ時間をどう活用しているか? なぜ、たった一杯のコーヒーを味わう「ゆとり」がないのか? 1 2 上島 寿子(うえしま・ひさこ) フリーライター 関連記事 自分を変える! 年間目標の立て方&計画達成のコツ 効果的な休憩タイミング“キリのいいとき”vs“ノっているとき” なぜカラオケでストレス解消してはいけないのか ランキング 1位 1回10分・室内でもできる…整形外科医が「姿勢も血流もよくなる」と勧める"肋骨ウォーキング"の効果【2026年1月BEST】 ランキングをもっと見る キャリア #ストレス #趣味 #インターネット #目標・計画 #スマートフォン #習慣