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【相談】
父親の介護をしていますが、自分もいずれはそうなるのかと思うと、やりきれない気持ちになります。最近明らかに体力も落ちてきました。体も脳も、老いていくのが怖いんです。（50歳男性・会社経営）
先日、関西で朝の生番組に出演したんですけど、僕がしゃべっている最中に、隣にいたコメンテーターが突然大笑いし始めたんです。別に面白いことを言ったつもりはなかったので、収録後に聞いたんです。「どうしてあそこで笑っていたんですか？」って。そうしたら、「だって蛭子さん、まったく同じことを2回言うんですもの」と言われ、びっくりしたんです。これは本当にショッキングな出来事で、何よりも、まったく自覚していない自分に驚かされました。そうでなくても、最近は物忘れが激しいし、収録中も理解が追いつかなくて苦労することがよくあります。トーク中に、「あれ、僕今、何を話そうとしていたんだっけ？」と、話題を見失ってしまうことも珍しくありません。それが僕の持ち味といえばそうなのかもしれませんが、これ以上進行すると……マズいですよね。
こんな僕でも、昔から長生きしたいという欲求は強いんです。ただし、健康で長生きしなければ意味がありません。だから、少しでも体にいいことをしようと、日頃から生活のいろんな部分で気を使っているつもりです。たとえば、ロケなどがない日は、油断するとまったく体を動かさないまま1日が終わってしまいますから、できるだけ歩くようにしています。外出する際も、タクシーに頼ることはほとんどありません。キャップを被っていれば、周囲に気づかれることもほとんどないですから、徒歩と電車での移動がメーンです。
また、何よりも意識しているのは、怒らないこと。僕、昔からケンカは絶対にしないんです。腕っ節が弱いので、ケンカしても絶対に負けるから、というのが一番の理由ですけど、プリプリ怒っているのはやはり健康によくないでしょう。
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