速く歩く人は寿命が長い

アメリカのピッツバーグ大学による研究をご紹介しましょう。複数の研究データを解析したもので、メタ分析とも呼ばれるものです。

・ゆっくり歩く人（時速0.72km）は平均寿命が約74歳
・普通のペースで歩く人（時速2.88km）の平均寿命は約80歳
・速く歩く人（時速5.76km）の平均寿命は、約95歳

という結果が出たのです。

なおこの研究は、3万人以上の高齢者を最長20年追跡したデータなどを元にしたもの。普段歩くペースと寿命に相関関係があるのは、間違いないと言えそうです。