ライフ

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  歯磨きをする場所を変えるだけ…眠りの質が格段に高まる｢起床直後の黄金ルーティン｣

  菅原 洋平
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  ｢脳卒中や心筋梗塞のリスクを低下させる｣世界の長寿地域で食べられている"最強の健康食材"の名前

  家森 幸男
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  解雇前日に会社備品のペンを取り上げられ｢さようならペン｣…非正規の悲哀を詠む短歌が若者の間でブーム

  坂井 修一
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  ｢ごはんは食べずに､肉だけバクバク食べる｣糖質制限をしても痩せない人が根本的に間違っていること

  田中 明
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  人体に侵入すると炎症を起こし､肝臓や脳を侵す…風呂や台所に潜む"殺人カビ"への正しい対処法

  池井 佑丞
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  ｢また学校に行くのか…｣夏休みが減るにつれてしょんぼりしてくる我が子に親がかけられる言葉

  齊藤 万比古
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  困難を筋肉と団結で乗り越える…通称｢小原台刑務所｣で繰り広げられる防衛大の"しょっぱい学生生活"

  ぱやぱやくん
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  バカほど｢タバコは絶対ダメ｣と言いたがる…和田秀樹｢本質を見抜ける人､そうでない人の決定的な差｣

  和田 秀樹
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  重要案件を抱えた日の朝は｢いつもより早起き｣を絶対してはいけない…急にやる気を失う脳の意外な仕組み

  菅原 洋平
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  落ち込んだときに反省するのはバカの所業…日本人の9割に当てはまる｢前頭葉バカ｣を予防する習慣

  和田 秀樹
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  ｢いつまでやってるの!｣は絶対ダメ…わが子をゲーム依存にしてしまう親が使いがちなNGフレーズ

  小川 大介
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  脳血管が弱く､1%の食塩水で100％脳卒中を起こす｢脳卒中ラット｣の寿命を延ばしたスーパー食材の名前

  家森 幸男
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  それで長生きできるとは限らない…｢酒をやめろ､たばこをやめろ､この薬飲め｣と押し付けられた高齢者の末路

  和田 秀樹
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  ｢マイナ関連業者｣を儲けさせるだけ?…良心的な診療所を閉院に追い込む｢マイナ保険証｣は本当に必要なのか

  油井 香代子
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  ｢長男が20歳になる時､私は76歳後期高齢者｣定年まで4カ月…晩婚晩産夫婦が狙う"起死回生の収入源"

  東野 りか
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  『ヒモザイル』は炎上したが…女子マンガの世界ではなぜ｢養う女･養われる男｣が描かれるのか

  トミヤマ ユキコ
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  ｢関節痛の幹細胞医療が始まっている｣…手術不要で"悪魔の慢性痛"を根治する最新治療法の中身

  寺尾 友宏

  
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  ご飯､納豆､味噌汁だけでは早死にする…医師･和田秀樹｢やせた人より小太りの人が6年も長く生きる理由｣

  和田 秀樹
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  知識を｢蓄えられる人｣と｢すぐ忘れる人｣は眠り方が違う…睡眠研究者が教える｢どんどん知識が増える眠り方｣

  クリスティアン・ベネディクト,ミンナ・トゥーンベリエル
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  自分の居場所は自分で手に入れる…｢貧しい女がマンションを買う漫画｣が描く"王子様不要"の世界

  トミヤマ ユキコ
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  ｢100点を取ったら○○を買ってあげる｣は絶対NG…本当は頭がいい子をみるみるダメにするNGフレーズ

  小川 大介
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  ｢宿題はやったの?｣は絶対にNG…本当は頭がいい子をみるみるダメにしてしまうNGフレーズ

  小川 大介
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  イカサマで相手を負かし､生きたまま皮を剝ぐ…傍若無人な音楽の神･アポロンの｢パワハラ伝説｣をご存知か

  こざき ゆう,真山 知幸,庄子 大亮
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  安心して産める病院がどんどん消えていく…岸田政権が進める｢出産費用の保険適用｣に専門家が大反対する理由

  津川 友介
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  これなら小学生でも｢投資｣がわかる…税理士が提唱する｢24時間を4色の円グラフにする｣という説明方法

  大河内 薫
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  ｢よくできました｣と｢よく頑張りました｣は全然違う…｢頭のいい子｣の親がやっている"最高の褒め方"

  星 友啓
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  ｢1ドル=140円｣なら｢円安｣というわけではない…子供に｢今って円安なの?｣と聞かれたときの正しい答え方

  大河内 薫
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  ｢全員が前を向く教室｣では頭のいい子は育てられない…アメリカで公立校を見限る親子が急増している理由

  肥田 美佐子
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  韓国の小説は｢問題意識が強すぎて苦手｣…韓国で｢日本の小説｣が次々と爆発的ヒットになっているワケ

  金 敬哲
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  欲しいものをすべて手に入れた…漫画『YAWARA！』で主人公の柔を超えて注目すべきロールモデルは誰か

  トミヤマ ユキコ