ライフ

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  42度でも38度でもない…専門医｢お風呂で20秒浴びると､免疫が上がり脂肪が燃える｣シャワーの温度

  青木 厚
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  焼酎でもウイスキーでもない…医師｢血糖値を下げ強い抗酸化作用のあるおすすめの"お酒の種類"｣【健康的な飲酒3選】

  PRESIDENTまとめ
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  脳内科医が驚嘆…92歳で50代より若い脳を持つ｢スーパーエイジャー｣が毎日当たり前のようにしていること

  加藤 俊徳
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  ｢どちらがいいと思う?｣に即答するのは二流…3000人以上の経営者と向き合ってわかった｢頭のいい人｣の会話術

  flier編集部
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  なぜMrs. GREEN APPLEは｢中高年の心｣まで鷲掴みできたのか…社会現象的なヒットを呼んだ｢意外すぎる勝ち筋｣

  柴 那典
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  家族は軍人恩給で贅沢三昧｡元軍人の患者の悲しき過去とは――『お別れホスピタル』第4話

  沖田 ×華
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  食事の時間を変えるだけで｢老化と肥満｣を回避…｢1日3食しっかり食べている｣日本人に必要な"空腹の時間"

  青木 厚
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  まずは毎日｢みかん1個｣食べるだけでいい…血管のボロボロ化を防ぎ､血圧も下げる"最強フルーツ"全リスト【フルーツ健康法3選】

  PRESIDENTまとめ
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  ウォーキングは｢朝｣か｢夜｣どちらがいいのか…グッスリ眠れるだけでなく骨も丈夫になる時間帯

  荻野 秀一郎
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  ｢産婦人科ゼロ｣寸前の町を救った…5年でお産3.3倍､売上4倍｢少子化なのに異常に伸びている産院グループ｣の正体

  三宅 玲子
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  ｢A判定を取る自分｣を想像すると成績は落ちる…実験で判明｢成績が上がった生徒が思い描いたもの｣

  星 友啓
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  だから老後の健康寿命に差が出る…医師が明言する｢がんを寄せつけない人｣が食べない食材･飲まない飲み物【がん予防3選】

  PRESIDENTまとめ
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  大事な商談に｢ユニクロの定番アイテム｣は一発アウト…相手から"だらしない人"認定される3990円の地雷商品

  森井 良行
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  下ネタを言いまくる患者に若い男性ヘルパーは困惑して――『お別れホスピタル』第3話

  沖田 ×華
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  健康のために｢1日1万歩｣も歩く必要はない…厚労省が設定している｢70歳以上のシニアの目標歩数｣

  荻野 秀一郎
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  ｢サプリは摂りません｣東大名誉教授 30年の検証科学が辿り着いた"食事のルール"

  プレジデント動画制作チーム
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  生ビールでもレモンサワーでもない…糖尿病専門医が｢血糖値を上げずに痩せる効果もある｣と話す"お酒の種類"

  牧田 善二
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  そりゃ不登校の子が増えて当然だわ…元中学教師が｢子供をいきなり学校に戻してはいけない｣というワケ

  水野 孝哉
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  過熱する中学受験。本当に必要か？ Fランク大学に進学する意味はあるのか？

  プレジデント動画制作チーム
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  ｢カロリー制限｣｢ジム通い｣よりダイエット効果あり…医師が｢確実に体重を落とす｣と話す唯一無二の方法【ダイエット3選】

  PRESIDENTまとめ
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  宗教熱心な終末期患者に､見舞いに来た娘は恨み言を囁き続けて――『お別れホスピタル』第2話

  沖田 ×華
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  8時間でも､5時間でもない…

  ｢4時間眠れてない｣が2週間続いたら危険…産業医が15年の面談で気づいた｢布団の中にいる時間｣の最低ライン

  武神 健之
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  スポドリにも経口補水液にも思いのほか糖質が…糖尿病専門医が｢熱中症予防に最適｣と話す"身近な飲み物"

  牧田 善二
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  ｢ベジファースト、私はやりません｣東大名誉教授が静かに崩す"5つの食事神話"

  プレジデント動画制作チーム
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  小泉進次郎氏｢学歴ロンダ批判｣の背景 わが子の受験をしない経済学者VSさせたい社会学者

  プレジデント動画制作チーム
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  65歳を過ぎたら｢1日4食｣がちょうどいい…医師｢血管を守り､健康寿命が伸びる｣1週間の献立表【食の新常識3選】

  PRESIDENTまとめ
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  "ゴミ捨て場"と呼ばれている終末期病棟での友情とは!?――『お別れホスピタル』第1話

  沖田 ×華
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  ｢スマホでアラーム｣はすぐやめなさい…脳科学者が｢仕事の質が落ちた｣と感じる人に説く"異変の正体"

  笹井 恵里子
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  腎臓の膜に穴が空き透析が必要になる…米国20年研究でわかった｢過去の高血糖がもたらす意外なツケ｣

  牧田 善二
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  胃ろうナシ､誤嚥性肺炎ナシ…寝たきり期間を最短にし"老衰モード"で最期を迎える人の共通点

  萬田 緑平