高齢者は1万歩でなくてもいい…84歳の今も毎日1万歩を歩く現役女性医師が勧める｢無理なく続けられる歩数｣

だから｢どんな練習でも誰よりも選手を見る｣…Jリーグ最強監督を生んだ"サッカーの神様"ジーコのひと言

｢子どものため｣と思って投げかけた言葉が逆効果に…親が無意識に発する｢才能の芽を摘む｣NG言葉