自己肯定感が爆上がり…芸人クロちゃんが人見知りを克服するためにお金を払って通った場所 間の取り方､咄嗟の受け答え…芸能界で生きていく術を学んだ

※本稿は、クロちゃん『日本中から嫌われている僕が、絶対に病まない理由 今すぐ真似できる！ クロちゃん流モンスターメンタル術30』（徳間書店）の一部を再編集したものです。

写真提供＝徳間書店

お笑いトリオ「安田大サーカス」のクロちゃん

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コミュ障と呼ばれる人にも“レベル”がある

僕は友達なんて少数精鋭でいいと主張していますが、この本を読んでいる人の中には「もっと知り合いを増やす方法はないか？」と考えている人もいるでしょう。本当に心を許せる仲間がいなくて、毎日、1人で孤独感を抱えている人もいるかもしれません。

どうしたら、交友関係を広げられるのか？　表層的なことを言うなら「地元のよさこいサークルに顔を出してみては？」とか「好きなプロ野球チームやサッカーの応援で一体感を味わう」とかあるはずですけど、本質はそこじゃない。もっと内面的な、いわば心構えの問題になってくる。

タクシーで運転手から話しかけられるのが苦手で、イヤホンをしてその場をやり過ごす。相手の目を見て会話することができない。どうしても声が小さくなり、必要以上にオドオドしてしまう……。

いわゆるコミュ障と呼ばれる人も、よく観察すると“レベル”があるんですよね。「もっと交友関係を広げたい」という声に対するアドバイスは、結局、その人がどの程度のコミュ障かによって変わってくるんです。