「現役」から「黄金時代」へ

①第1期「現役バリバリの時代」（45〜59歳）

まず第1期の45歳から59歳までは「現役バリバリの時代」。なんだかんだいっても、仕事中心に働かなければならない。もちろん趣味を楽しむこともあるだろうが、時間的にも労力的にも人間関係的にも、仕事を頑張ることが求められる。

②第2期「黄金時代」（60〜74歳）

続いて第2期の60歳から74歳までは、「黄金時代」と呼ぶべき人生最高の時期である。