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『70歳からの老けないボケない記憶術』
#健康 #老害 #書籍抜粋
2025/09/25 16:00
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高血圧､糖尿､肥満を気にして食べないのはNG…和田秀樹｢メンタル安定に効果的なスーパーで買える重要食材｣ 中高年は｢あれこれ反省しない｣が正解

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  • 和田 秀樹
    和田 秀樹
    精神科医
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