メンタル

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  コンプレックスはこれで味方にできる…齋藤孝が｢その模範例｣と説く｢スラムダンク･宮城リョータの言葉｣

  齋藤 孝
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  ｢出会いがないので登録しました｣は一発アウト…婚活アプリでいい人に出会えない人のプロフィールの文面

  伊藤 友美
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  意地悪をされたときはこれに限る…群衆の前で罵声を浴びせられたブッダが返した"ぐうの音も出ない言葉"

  池田 由芽
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  仕事をサボってばかりいる｢職場の怠け者｣へのイライラがぴたりと消える魔法のフレーズ

  池田 由芽
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  40代になったら｢誰かを誘う｣必要はない…年をとっても魂が清らかな人が｢1日30分｣やっている習慣

  齋藤 孝
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  休日は｢ゴロ寝で映画一気見して2度寝3度寝の極楽｣がダメな理由…最新研究でわかった｢最強の7大休養法｣【2024上半期BEST5】

  片野 秀樹

  
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  ｢すごいね｣と褒められても｢どうせお世辞｣と思ってしまう…人間関係がうまくいかない人に欠けていること

  池田 由芽
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  こうして常識に囚われない自由な発想が生み出される…ホリエモンの思考の根底にあるふたつの要素

  堀江 貴文,川村 真木子
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  うつの原因は脳でも心でもなかった…長年うつに悩む患者がひそかに抱えていた｢見落とされがちな症状｣【2024上半期BEST5】

  西多 昌規
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  ｢クモは無害｣という説明は逆効果…クモ恐怖症の心理実験でわかった"ネガティブ感情"を消す唯一の方法

  池田 由芽
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  中年未婚男性の幸福度は非常に低い…大学教授が日本人90万人データを分析してわかった"幸せの方程式"

  宗 健
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  ただ休むだけでは疲れは50%までしか回復しない…休養の専門家が教える｢100%フル回復に必要な意外な活動｣【2024上半期BEST5】

  片野 秀樹
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  人生がうまくいっている人は絶対に言わない…心理カウンセラーが教える｢不幸になっていく人｣の残念な口癖【2024上半期BEST5】

  中島 輝
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  1日2～4杯飲めば幸せホルモンが増え､うつ病のリスクが低下…ハーバード大が効果を実証した身近な飲み物【2024上半期BEST5】

  小林 弘幸
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  ｢疲れてるから土日は家でゆっくり｣は逆効果…外資系企業の産業医は知っている"忙しくても元気な人"の休み方

  武神 健之
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  ネガティブな思考がたったこれだけでポジティブに変化…医師が実践する会話の最後に必ずつけるべき一言

  田中 遥,加藤 紘織
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  ｢婚活スタート早々に相談所とアプリに登録する人は結婚できない｣婚活のプロがそう断言する深い理由

  伊藤 友美
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  優秀なのになぜか見下されてしまう…高学歴･ハイキャリアに多い"謙遜さん"のしんどさ

  田中 遥,加藤 紘織
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  ｢結婚している人のほうが幸福度は高い｣約90万人のビッグデータ分析でわかった"日本の幸福度の実態"

  宗 健
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  全離婚者の5分の1以上が｢熟年離婚｣の中､52歳エッセイストが離婚予定の夫と｢10年ぶりの二人暮らし｣始める訳

  小島 慶子

  
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  周囲から認められても｢どうせ私なんて｣という人は要注意…産業医｢謙遜グセを放置すると生じる深刻な症状｣

  田中 遥,加藤 紘織
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  ｢人生が不安で､タバコとお酒が辞められない…｣40代男性の悩みを一気に解決した"たった1つの習慣"

  三浦 将
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  ビジネス書の｢楽観主義者ほど成功する｣は真に受けたらダメ…人生がうまくいく人に共通する"楽観度合い"

  山根 承子
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  ｢私は運がいい｣と思っている人は要注意…｢運を信じる人ほど成功しづらい｣調査が示す残念な結論

  山根 承子
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  努力より運を信じる人ほど､実は不幸になりやすい…リハビリで高い効果を上げられる人の共通点

  山根 承子
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  だから伊能忠敬は20歳下の天文学者を師匠として仰いだ…一流にグッと近づく｢マイ師匠｣の見つけ方

  和田 秀樹
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  ｢70歳でヨボヨボの人｣と｢70歳で快活な人｣は何が違うのか…米国の実験が証明した"若々しさ"の源【2024上半期BEST5】

  キム・ヘナム
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  だから周囲が無理と思う目標を達成できる…勝手に成果が舞い込む｢明るいチーム｣に飛び交う"5文字の言葉"

  吉岡 眞司
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  心のやさしい人ほど｢孤独な老人｣になる…精神科医が断言する｢ラクに生きるためにいちばん大切なこと｣

  西脇 俊二
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  こうすれば相手が勝手に察してくれる…要領のいい人が｢仕事を増やしたくない｣時に使う魔法のフレーズ

  Tomy