集中したいときに、最適な温度設定は何か。研修会社らしさラボ代表の伊庭正康さんは「環境省のホームページに省エネの観点から推奨されている『夏季28℃、冬季20℃』という室温の設定は、集中力を高めたいのであれ…
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続きを読む同レベルの仲間と一緒に仕事をすると「ピア効果」が働く
会議室にこもって"みんな"でテレアポの驚きの効果…集中力を極限まで高める仲間選びの「最低条件」
はちみつよりは低血糖なマヌカハニーをほんの少し摂取でもいい
これでギアが入り仕事が一気に早くなる…集中力が切れたときに口に入れるべき"たった一粒"のお菓子の名前
これは思っていてもダメだし、言ってしまったらもっとダメだ
この言葉が頭をよぎると仕事効率が2分の1以下にダダ下がる…集中力を一気に下げる危険な「タブーワード」
「あなただけに集中している」ことを伝えればいい
どうすれば「職場の空気」を良くできるのか…心理学者が忘れられない10年前のタクシー運転手の"神対応"
「未完了タスク」が脳のエネルギーを浪費している
コートをクリーニングに出さないまま次の冬を迎える…「なぜか物事が上手くいかない人」の残念な共通点
3年間、1日3時間「見る」「聞く」「読む」を続けた
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いつまで「日本にいるから英語ができない」と言い訳するのか
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答え、例、価値の3つの要素を盛り込めばいい
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必ずしも「転勤で能力開発」できるわけではない
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人生を成功に導いてくれるのは人との対話である
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「ふつうはさ~」と言われれば誰でも怒る
価値観を押しつけて「怒り」をばらまいている…周囲と衝突を繰り返す人がよく使う「2文字の言葉」