大量の仕事をこなしていて、疲れ果ててしまう人とそうでない人がいる。なぜなのか。韓国のエッセイスト、イ・ダヘさんは「私は燃え尽き症候群に陥ったとき、『自分が弱すぎるからだ』と考えた。だがそうではなく、…
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続きを読む大切なのは｢一生懸命さ｣と｢タイパ｣のバランス
｢仕事で手を抜くこと｣は悪いことではない…”こじはる”の会社を買収した30歳アパレル社長の｢仕事の本質｣
自分の好きなことを｢抽象化｣していく
｢自分探しの旅｣は必要ない…｢6年で年商43億円｣アパレル会社を興した30歳社長の｢やりたいことの探し方｣
わざとミスして"自主謹慎"を申し出る
これで仕事の無茶ぶりを確実に回避できる…どんな悪徳上司でも､ぐうの音も出ない天才的な"お断りテク"
なぜ仕事後にビールを飲むと｢プハー､生きててよかった｣と思うのか
｢本気で引退を考え､死にたいと思った｣上沼恵美子が自分の名前の次の検索ワード"死因"を見て大復活したワケ
私の生きる意味は､本当のことを言うことだ
｢もうすぐ死ぬという最強のカードを手に入れた｣森永卓郎が末期がんなのに医師も驚愕する猛烈仕事が可能な訳
｢なぜ人間は戦争を繰り返すのか｣を生々しく描く
主人公の｢闇落ち｣から世界での快進撃が始まった…日本よりも海外人気がすごい講談社発のファンタジーアニメ
｢健康のためのランニング｣はむしろ不健康になる
なぜ都会シニアはピンピンで地方シニアはヨボヨボなのか…整形外科医が勧める健康寿命を伸ばす意外な活動
認知症や動脈硬化を併発するリスクが高い
がんでも脳卒中でも心筋梗塞でもない…75歳以上の8割が5年以内に死亡する｢寝たきりを招く病気｣の名前
12万人超のカラダを見てきた整体師が警告する"危険な歩行習慣"
靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い
性的な関心が強い人ほど健康寿命も延びやすい
性生活がヨボヨボだと健康寿命にも悪影響…和田秀樹が｢高齢者にこそ必要｣という社交の場とサービスの種類
食事制限､過度な運動もまったく必要はない
和田秀樹｢ウォーキングよりもずっと効果的｣…シュッとした中高年は知っている｢ヨボヨボ老後｣を防ぐ方法
腸内の有害物質を吸着する｢掃除屋｣の働きも担っている
腸を整えるのはヨーグルトだけではない…人類の健康維持に必須な｢善玉菌のエサ｣となる身近な食べ物の名前
｢近頃は法学部でなくても東大って言うんですか｣
農家の息子￫東大法￫大蔵省￫首相…｢日本一出世した学歴厨｣が東大経済部卒に言い放った強烈な｢学歴煽り｣
脂肪肝炎､肝硬変､糖尿病のリスクをグッと上げる
超重要臓器･肝臓をボロボロにするのは酒だけではない…専門医がすぐにやめるべきと話す健康的な飲み物