血圧200を下げる薄味食より高タンパク食を…和田秀樹が｢70代は健康診断なんて受けなくていい｣と断言する理由昔は血圧150で血管が破れていたが…丈夫な血管なら血圧200でも破れない

和田秀樹精神科医

健康診断の数値はどこまで気にするべきか。医師の和田秀樹さんは「血圧・血糖値・コレステロール値を下げても、日本においてそれが長寿につながったという研究データはない。薬を飲んだり、薄味のご飯を食べて血圧…

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#健康 #血圧 #書籍抜粋

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