目指すは“一生続けられる食生活”

――詳しい食事内容を教えてください。朝食はどんなメニューが多いですか？

朝食はバナナと無糖ヨーグルト、トマトジュースとカフェオレという組み合わせが多いです。それに鉄分とマルチビタミンのサプリを飲みます。準備がラクで腹持ちが良いので、このメニューに落ち着きました。