「時間がなくて本を最後まで読めない」「読んでもすぐに忘れてしまう」。そんな悩みを解決しよう。速読日本一の速読コーチが教える「スポーツとしての速読」のコツとは――。

遅くても速くても「一度で理解」は難しい

本を読むのが遅い人には、2つのクセが見られます。一つは、「本の内容を100％理解しなければいけない」と思い込んでいること。少し読んで、理解できないことがあると、その場で止まってしまいます。私自身も以前はそうでした。「これはどういうことなのかな？」と頭の中で考えているうちに、30分、1時間と経ってしまい、読み進めない時間が長くなってしまうのです。読書が苦手、という人はこの部分でつまずきがちです。

角田和将氏
角田和将 Kazumasa Tsunoda　速読コーチ。2010年開催「速読甲子園」で準優勝、翌月開催された特別優秀賞決定戦で速読甲子園優勝者を下して日本一に。高校時代、国語の偏差値は40台。著書に『速読日本一が教えるすごい読書術』（ダイヤモンド社）など。
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そもそも論として、読むスピードと記憶は関係ありません。速くても遅くても、本を読んで最終的に頭の中に残るのは、1～2割しかないのです。記憶している場所が違うだけです。読むのが遅い人は、理解できるまで先に進まないので、最初の部分だけはしっかり理解できています。反対に読むのが速い人、速読をマスターしている人は、最後まで目を通しているので、章ごとの理解は浅くても、本の全体像を捉えることができています。