脳が無意識にブレーキをかけている

多くの人は、先延ばしという行為を「選択の結果」だと考えています。

「やるか、やらないか」
「今やるか、後でやるか」

これらのなかから、自分の意志で「今はやらない」という選択肢を選んだから、先延ばししてしまったのだと思い込んでいます。