｢兆候は全くなかった｣夫が自ら命を絶った妻の告白幼い子供3人を抱えて31歳で未亡人となった女性が伝えたいこと (2ページ目)

彼の人生最後の日々の会話や瞬間を、何度も頭の中で再生した。振り返ってみれば、その1週間、私は妙な不安を感じていた。当時はそれを、産休明けの仕事復帰に対する緊張のせいだと思い込んでいた。だが今となっては、それは私の体がこれから起こる悲劇を察知していた、虫の知らせのようなものだったのではないかと思う。

彼が亡くなった後、私は長い間沈黙していた。最初の18カ月間はただただ呆然としており、体は動いていても、心は何一つ受け止められていなかった。夫の名前を呼ぶことも、「自死」という言葉を口にすることも、2年近くできなかった。複雑性PTSDと診断された。自死遺族のグループに参加して初めて、自分がいかに悲しみから目を背けてきたかを思い知らされた。

ずっと一人で何とかしようとしていたが、その反動で衝動買いに走ったり、酒に溺れたりした。手っ取り早くドーパミンを得ることで現実から逃げようとしたが、それでは心は癒えなかった。