時間を区切りすぎると「想定外」に弱くなる

多くの人は、「時間を管理する」ことに一生懸命なようです。仕事とプライベートをきっちり分け、休みの日には「仕事を忘れる」と決める。あるいは、スケジュール帳に予定をびっしり書き込み、分単位で動こうとする。ただ、時間を区切りすぎると、予定通りに進まないだけで焦りやストレスを感じ、むしろ心を疲弊させてしまいます。

私が見てきた成功者と呼ばれる人たちは、時間を「流れでとらえる」感覚を持っているようです。

「この時間は仕事」
「この時間は休み」