誰もがうらやむ好条件で転職したのに、数カ月で心身の状態が悪くなり離職するケースがある。なぜなのか。心理学者の舟木彩乃氏は「好条件での転職は、条件の良さ自体が『リスク』になる危険性がある。転職に失敗しないために3つのポイントをチェックしたほうがよい」という――。
頭を抱えるビジネスウーマン
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好条件で転職したが早々に離職した事例

カウンセリングの現場にいると、誰もがうらやむ好条件で転職に成功したものの、早ければわずか数カ月でメンタルヘルス不調に陥り、休職や離職を余儀なくされるケースを目にします。なぜこうした事案が起きてしまうのか考えてみましょう。

事例① 大企業×高負荷プロジェクトで孤立

転職で誰もが知る総合商社に入社したAさん。「大企業なら教育体制も福利厚生もしっかりしているはずだ」という強い期待と安心感を持って入社しました。しかし、そこで待っていたのは、予想以上に「学閥」が影響する環境でした。

メインの学閥とは無関係だったAさんは、希望とは全く異なる部署に配属。教育担当者は自身の業務で手一杯なため、たちまち放置に近い状態になり、右も左もわからないまま炎上プロジェクトの火消しに巻き込まれました。

たちまち長時間労働が常態化し、周囲に相談しても「みんなが通ってきた道だ」「商社マンなら根性を見せろ」という精神論で片付けられます。Aさん自身も「せっかく商社に入ったのに、こんなことも耐えられないのか」と自分を追い込み、慢性的な緊張状態に。そしてあるときパニック症状が出てしまい休職、結果的に退職しました。

事例② 外資系×ハイパフォーマンス文化で摩耗

外資系コンサルティングファームに転職したBさん。前職での実績が評価され、給与も肩書も大幅にアップしての入社でした。しかし、そこは「Up or Out(昇進するか、去るか)」という、常に評価プレッシャーがかかる社風でした。

2~3年という短いスパンで目に見える成果を示し続けなければ、その会社での居場所はなくなります。特にBさんの上司は徹底した成果主義者で、日々の細やかなフィードバックはないのに、ある日突然、会議の場などで非常に鋭く容赦のない指摘を受けるのがいつものことでした。BさんもAさん同様、慢性的な緊張状態に陥り、突然パニック症状が出て、休職から退職へと至りました。

事例③ ベンチャー×好ポジションで孤立

ベンチャー企業の経営陣とプライベートで意気投合し、「友人」として管理職に招かれたCさん。経営陣から「自由にやってほしい。期待している」と、高い期待をかけられての入社でした。

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しかし、いざ入社してみると、組織基盤は全くの未整備。権限があると言われながらも、実際には何かを決めるたびに経営陣の顔色を伺わねばならず、責任だけはCさんに押し付けられるような歪んだ構造でした。

友人だからこそ期待に応えたいという思いと、経営陣からの無理難題の板挟みになり、Cさんは誰にも相談できないまま孤独を深めていき、最終的にうつ状態に近づいて退職しました。