ToDoリストに時間の概念を追加する

定義とは少し意味合いが違うかもしれないが、タイムボクシングは、「やるべきことリスト」とスケジュール表を一体化させるアプローチと位置づけることもできる。「やるべきことリスト」は、なにをすべきかを教えてくれる。

一方、スケジュール表は、それをいつ実行すべきかを教えてくれる。この2つを組み合わせれば、どちらか片方だけの場合とは比べ物にならないくらい、実際の行動につながりやすい。

カレンダーに記入
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また、タイムボクシングとタイムブロッキングをしっかり区別することも重要だ。タイムブロッキングとは、あるものごとをおこなうための時間をあらかじめ確保することを言う。