「ライフ」の記事一覧

｢企業のリツイート企画は､とりあえず鍵アカで参加｣知ったかぶりの若者向け施策が失敗に終わる根本原因

長田 麻衣

｢写真の加工で､同世代かどうか大体分かる｣Z世代の"ビジュアル読解スキル"を侮れないワケ

長田 麻衣

給料も待遇も今より上がるのに…｢転職の決意｣ができない人が陥っている"不安"の正体

プレジデント社書籍編集部

つらい肩こりには｢揉む｣より｢ゆるめる｣がいい…マッサージや整体に通っても不調が解消しないワケ

犬飼 奈穂

だから家事分担の不満はなくならない…｢いつも自分ばかり頑張っている｣と過大評価してしまう心理学的理由

プレジデント社書籍編集部

なぜ人は｢自分だけは大丈夫｣と考えたがるのか…自分に悪いことが起こる確率を過小評価してしまう深い理由

プレジデント社書籍編集部

じつはメンタルヘルスのためになる…多くの人が｢成功は自分のおかげ､失敗は他人のせい｣と考える根本理由

プレジデント社書籍編集部

自分はそこそこ仕事ができるほう…"できない人"ほど自分の実力を過大評価してしまう心理学的理由

プレジデント社書籍編集部

｢私､発達障害かも｣の半数以上は勘違い…対人関係で悩んだときに知っておきたい｢発達障害｣の診断基準

加藤 進昌

体のカタい人がストレッチをしても逆効果になるだけ…筋肉は｢伸ばす｣より｢ゆるめる｣ほうがいい理由

犬飼 奈穂

なぜ大人になるまで気づけないのか…｢発達障害=言語習得が遅い｣と思っている人が勘違いしていること

加藤 進昌

糖質オフしても太る…中高年に絶望的に不足しているタンパク質を効率的に取れる｢食材ランキング｣

水野 雅登

｢ヘルシーで低カロリーな食事はかえって太る｣ダイエットに失敗する女性がよく口にする"最悪の食べ合わせ"

水野 雅登

男性は40代､女性は50代からズブズブ溺れていく…"肥満の沼"にハマる中高年に不足している"栄養素"

水野 雅登

｢夫らしいこと｣ができなかった…妻から家庭内別居を切り出された男性に医師がつけた“診断名”

加藤 進昌

胸を張って歩いてはいけない…背筋をピンと伸ばす｢正しい姿勢｣が首･肩･腰の不調をもたらすワケ

犬飼 奈穂

なぜしっかり寝たのに疲れが取れないのか…｢朝から体がだるい人｣がガチガチになっている"筋肉の名前"

犬飼 奈穂

｢これは実録版･半沢直樹だ｣話題の『ファスト教養』著者が"2022年のベスト本"と絶賛する1冊

レジー

｢70代以降は1カ月でも油断したらアウト…｣急に要介護になる人に共通する"ある失敗"【2022下半期BEST5】

和田 秀樹

和田秀樹が見た｢後悔しながら死ぬ人､満足して死んでいける人｣を分ける意外な要素【2022下半期BEST5】

和田 秀樹

｢1日3食の規則正しい食事｣は胃腸に悪い…10万人の胃腸を診た専門医がたどり着いた"朝食の最終結論"

福島 正嗣

｢和食はヘルシー｣は誤解だった…10万人の胃腸を診た専門医が｢一汁三菜はバランスが悪い｣と断言するワケ

福島 正嗣

太っている人は実は栄養不足…胃腸科専門医が｢満腹にならないと食べた気がしないのは異常｣と指摘するワケ

福島 正嗣

｢お酒を飲むと人は痩せます｣医者が勧める"グラス2杯のある飲み物"【2022編集部セレクション】

牧田 善二

死ぬまでスターでいるにはどうすればいいか…高倉健が生涯守り続けた｢たったひとつのルール｣

野地 秩嘉

10万人の胃腸を診た専門医が勧める｢飲んでも太らず､二日酔いにならない｣最強のおつまみ

福島 正嗣

｢説明する｣という言葉を6時間かけて説明せよ…フランスのエリート教育機関の｢難解すぎる問題｣の解き方

山﨑 晶子

いつも上から目線で無理難題を押しつける…そんな上司を一発で改心させる元上場企業社長の禅僧の言葉

島津 清彦

｢お金が足りなくて困っている｣という人を､禅僧が｢家族や知人に頭を下げて借りればいい｣と突き放すワケ

島津 清彦

｢70代以降は1カ月でも油断したらアウト…｣急に要介護になる人に共通する"ある失敗"

和田 秀樹