1万人を救った産業医の「人間関係をラクにするための処方箋」
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最初は仕事の質問から入ると失敗しない「今日も暑いですね」「そうですね」で沈黙してしまう…雑談が苦手な人にお勧めの必ず盛り上がる質問フレーズ|2023/08/21 08:00
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思考が内側に向きがちな人は「誰かへのプレゼント」を考えるといい「来週のプレゼンが不安…」ぐるぐる考えすぎて眠れない人を安眠に導く"別の考え事"|2023/07/17 08:00
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曖昧な褒め言葉の効果は長続きしない「あなたがいて助かったよ」では全然伝わらない…"やる気のない若手"の目の色を変えるうまい褒め方|2023/06/26 08:00
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最初は仕事に関する質問から始める「ランチの輪に入れない…」新しい職場になじめない人に産業医が勧める"明日からできる習慣3つ"|2023/05/22 08:00
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働く環境が変化し、普段よりストレスを抱えやすくなっている今年の五月病はいつもと少し違う…産業医が注意が必要と指摘する「メンタル不調」3つの兆候|2023/05/15 08:00
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治療が遅れて進行するとうつ病になることもある連休明けに会社に行こうとすると涙が止まらない…小さな不調をあなどると危ない「五月病」の真実|2023/04/24 08:00
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褒めて注意して褒める「サンドイッチ話法」はわざとらしく聞こえる部下へのネガティブ評価「最初に添えるだけで受け取り方ががらりと変わる」魔法の一言|2023/03/27 08:00
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ゆるくてもいいのでルールを明文化する「マスクを着用するか、外すか…」会社が「個人の判断だから」と放置してはいけない理由|2023/03/16 13:00
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メンタル不調は、いつ誰がなってもおかしくない「夜になるのがものすごく怖い…」精神科医が精神科にかかるようになって初めてわかった大事なこと|2023/01/23 08:00
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飲み会が減って、家でダラダラ飲む人が増えた急増する「お酒で突然キレて暴言や暴力をふるう人」を元に戻す声かけの"3つのポイント"|2022/12/26 08:00
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背景には「見捨てられ不安」や「肥大した万能感」がある「オレの部下でよかっただろ?」有能アピールしまくりの"迷惑上司"はなぜ生まれてしまうのか|2022/12/19 08:00
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立ち直りに時間がかかる人は"語尾"に要注意「これだけ言っておけば大丈夫」すぐに落ち込む"自己肯定感が低い人"を変える魔法の口癖|2022/11/28 08:00
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一般的なうつとは反対…「なかなか起きられない」「食べ過ぎてしまう」「寒くなると気分が落ち込む」放置すると危ない"冬季うつ"2つの意外な兆候|2022/11/21 08:00
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「発達障害」という診断で、解決するわけではない忘れ物が多い、捨てられない、片付けられない…そんな厄介な家族との関係をよくする3つのポイント|2022/10/24 08:00
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自己愛が強い、打たれ弱い若手が増えているミスを指摘するとすぐすねる、泣く…昔はいなかったタイプの「めんどくさい部下」のうまい扱い方|2022/10/17 08:00
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脳梗塞、不整脈、がんのちょっとした兆候を見逃しがち急に倒れて救急搬送→集中治療室へ…「健康診断オールA」の人を突然襲う重篤な病気|2022/09/19 08:00
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部下を褒めるポイントが完全にズレている産業医が見れば一発でわかる「部下にすぐキレるパワハラ体質」を見抜く意外なポイント|2022/08/22 08:00
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プライベートな空間で理性が緩んでしまう「自分は絶対しない」は勘違い…精神科医がどんなに穏やかな人でもあおり運転の可能性があると断言する理由|2022/08/15 08:00
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「休むのはいいけど引継ぎはしっかり頼む」突然の「メンタル不調」の相談に、上司がつい言ってしまう部下を余計に追い込むNGワード|2022/07/25 08:00
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「ヤル気がない」「能力がない」のは誤解かもしれない締め切りの日に1割もできていない、仕事を丸ごと忘れる…部下の発達障害を疑ったらどうすべきか|2022/07/18 08:00
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落ち込む、疲れやすい、眠れないとき、まずは婦人科か内科へ「うつ病かも…」と思った女性が精神科に行く前に疑うべき2つの病気|2022/06/27 08:00