疲れたら、まぶたを閉じて「ふるふる」しよう
これらの「黒目ふるふる」は、外出先でも、人がいるところでも、完全にバレずに行えます。まぶたを閉じて、黒目をひそかに動かせばいいんです。
私はこれを「こっそり黒目ふるふる」と呼んでいます。
「何回動かしてやろう」「何往復させよう」なんて、こだわる必要もありません。
ミーティング前の会議室で、深呼吸するふりをして、「こっそり黒目ふるふる」。
満員電車の中で座れたら、「こっそり黒目ふるふる」。
タクシーに飛び乗って行先を告げたら、メールチェックを始める前に、「こっそり黒目ふるふる」。
次の行動に、ポジティブな気持ちでとりかかれること、うけあいです。
この気持ちよさは、やみつきになります。