目

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  脳が十分刺激されず年40万円も生産性が落ちる…白・緑内障の原因にも

  ｢たかが目の乾燥｣となめてはいけない…目の老化を加速させ、失明リスクを高める｢3つのコン｣とは何か

  

  笹井 恵里子

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  2024/09/12 18:00

  #目 #プレジデント本誌
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  放っておくと緑内障､白内障の発症リスク大

  これを使うだけで｢夕方の疲れ目｣がスッキリする…眼科医が伝授｢スマホ老眼を遅らせる100均アイテム｣

  

  平松 類

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  2024/09/04 08:00

  #目 #書籍抜粋
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  失った視力が二度と元に戻らないケースも…

  ｢サングラスは相手に失礼｣と言っている場合ではない…眼科医が警告する｢目の日焼け｣が招く重大リスク

  

  平松 類

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  2024/08/22 09:00

  #目
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  紫外線でダメージを受けるのは瞳だけではない

  サングラスをかけないと脳も身体もヨボヨボになる…医師が解説する｢紫外線→認知症｣の意外なリスク

  

  日比野 佐和子

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  2024/08/09 11:00

  #紫外線 #目
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  たった2分で涙の量を激増させる呼吸法

  老眼も眼精疲労もこれで防衛できる…眼科医直伝どんなに忙しい人でも毎日続けられる"両目の自己回復習慣"

  

  綾木 雅彦

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  2024/07/27 10:00

  #目
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  涙液交換は｢デコボコ目｣を救う自己回復法

  放置すると全身に不調があらわれる…眼科医が警鐘､7割の現代人があてはまる｢隠れドライアイ｣の怖さ

  

  綾木 雅彦

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  2024/07/21 10:00

  #目
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  目の自己回復チャンスは1日2万回ある

  1時間に1秒行うだけで視力が回復する…目が乾きすぎた現代人に眼科医が勧める"完全まばたき"のすごい効能

  

  綾木 雅彦

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  2024/07/20 10:00

  #目
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  まぶたを閉じて｢ふるふる｣するだけ

  疲れやすい人は眼球がガチガチに固まっている…集中力の高い人が｢一息つく｣時にやっていること

  

  庄島 義博

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  2024/07/06 16:00

  #目 #書籍抜粋
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  目の不調の原因は｢骨｣にあった…｢目が疲れたらまず目薬｣は間違い

  累計110万部　著書が飛ぶように売れる整体サロンのゴッドハンド…"視力超回復"の即効セルフケア法を公開

  

  清水 ろっかん

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  2024/06/08 06:00

  #目
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  ｢手術が失敗して失明｣は迷信にすぎない

  老眼が始まったが､メガネはかけたくない…そんなホリエモンがカリスマ眼科医に聞いた｢眼内レンズ｣の最新事情

  

  堀江 貴文

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  2024/04/21 10:00

  #目 #書籍抜粋
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  もし視力が悪くなっていたらもう手遅れ

  ｢視力1.0｣でも突然失明することはある…健康診断ではわからない｢失明原因トップ5｣の恐ろしさ

  

  平松 類

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  2023/09/27 10:00

  #健康 #目 #書籍抜粋
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  洗っていいのは｢異物が入った時｣だけ

  プール後に｢小さな噴水｣で目を洗ってはいけない…眼科医が｢目を洗うな｣と繰り返し警告する理由

  

  平松 類

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  2023/09/26 13:00

  #健康 #目 #書籍抜粋
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  動脈硬化が引き起こす目の怖い病気

  ｢目がかすむけど少し様子を見よう｣そこから失明に至った人たちの共通点

  

  梶原 一人

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  2021/07/30 15:00

  #健康 #目 #書籍抜粋
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  痛み､かすみ､まぶしさを感じるか

  眼科医が警告｢"白目の充血"は失明につながるサインかもしれない｣

  

  梶原 一人

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  2021/07/29 15:00

  #健康 #目 #書籍抜粋
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  失った視力を元に戻す治療法はない

  40歳以上は｢目にプシュッ｣だけでは最大の失明リスクを回避できない

  

  笹井 恵里子

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  2020/12/24 09:00

  #健康 #目
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  コーヒー飲んで30分程度昼寝する

  仕事の休憩で｢スマホいじり｣が体に毒なワケ

  

  日比野 佐和子

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  2019/08/18 11:00

  #健康 #近視 #目 #姿勢 #スマホ
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  やらなければよかった目に悪いこと

  1000人調査こうやったら目がよくなった実体験

  

  衣谷 康

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  2019/08/11 11:00

  #健康 #目 #コンタクト #メガネ #老眼 #眼科
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  「白内障の原因」にもなる

  目の紫外線対策がどの季節でも必須なワケ

  

  井上 賢治

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  2019/08/06 06:00

  #健康 #目 #紫外線 #ブルーライト
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  "1年中エアコン"のオフィスの弊害

  PC、スマホ画面をずっと見る人の目がヤバい

  

  井上 賢治

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  2019/08/04 11:00

  #目 #ドライアイ #目薬 #眼科 #健康
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  目の健康は命に関わるということ

  目の疲労を解消する自衛隊直伝マッサージ

  

  高部 正樹

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  2019/07/24 17:00

  #健康 #目 #視力 #パイロット #戦闘機 #マッサージ
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  瀬戸内海の島々を眺めると休まる

  時計職人"2時間作業したら30分海を見る"

  

  松浦 敬一

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  2019/07/22 17:00

  #健康 #時計職人 #目 #メガネ #紫外線 #ピント
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  飛行中はまぶしい光にさらされる

  現役パイロットが実践する「目のケア術」

  

  西山 裕一

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  2019/07/21 11:00

  #健康 #パイロット #サングラス #目 #操縦
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  白内障で認知機能低下の可能性あり

  「あの病気」、原因は意外にも目にあった

  

  岡村 繁雄

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  2019/07/01 11:00

  #目 #認知症 #不眠症 #うつ #白内障 #パソコン #健康