1年で15キロ減､痛風が解消…医師も驚く健康体を手に入れた50代男性がサラダに欠かさずかけていた食材 1日4食にしたら無駄な間食をやめられた

AI食事管理アプリ『あすけん』

ダイエットを成功させるには、どうすればいいのか。AI食事管理アプリ『あすけん』の公式サイトでは、減量に成功した人たちの体験談を紹介している。今回は趣味のロードバイクで出場するトライアスロン大会を目標に…

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#健康 #ダイエット

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