日常の慢性的なストレスによってもトラウマは生じる…人間が想定外のストレスに弱いメカニズム異動、結婚、引っ越し、子供どもの受験…日常に潜む意外なリスク

みきいちたろう公認心理師

慢性的なストレスが続くと、人間はどうなるのか。公認心理師のみきいちたろうさんは「従来は、劇的な出来事がトラウマを生むとされてきました。しかし、近年の研究、臨床の成果から、実は人間は強度が低くても慢性…

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#健康 #ストレス #書籍抜粋

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