脳を騙して「4倍働いて2倍遊ぶ」方法 ドーパミンがドバドバ出る仕事術

「いつも仕事に追われて、遊ぶ時間なんてつくれない」そんなあなたのために満足度100％で脳と時間を使うフル活用する方法を脳科学者に聞いた──。