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働くために休むのか休みのために働くのか
あなたは、「休日」に何をしていますか？ 日本のビジネスパーソンは、休日を「休息」の時間と考えて、体を休めたり、ストレスの発散を心がける傾向がありますが、必ずしも思い通りにはなっていません。休みが明けても、疲れは残ったままで、ストレスも解消されていない……と感じている人がたくさんいると思います。
こうした背景には、働き方改革が進んでいる現在でも依然として長時間労働が続いており、休日の予定を立てるような余裕が持てないことや、休むことに対して罪悪感や後ろめたさを持ってしまう日本人特有の休日に関する意識の問題があると私は分析しています。ですが、労働基準法の改正によって時間外労働の上限規制が設けられたことで、これまでのように長く働いて成果を出すということは法的にも容認されなくなりました。つまり、限られた時間で成果を上げなければならない段階に来たということです。
そこで示唆を与えてくれるのが、世界のエグゼクティブたちの「休み方」です。私は過去に米マイクロソフトで働いていた経験があり、欧米のエグゼクティブと接する機会が多くありました。世界トップクラスのビジネスパーソンとの交流の中で、私が最もインパクトを受けたことが、彼らの休日を大事にする姿勢です。
日本のビジネスパーソンは、休日を休息の時間と考えて、平日の疲れを癒やすことを優先しがちですが、彼らにとっては、休日こそが主役であり、平日の仕事は大事な休日のためにある……と考えているのです。
エグゼクティブたちは仕事よりも休日の楽しみを優先して考えており、「休みにヨットやスキーをやっているのではない。ヨットやスキーをやるために、働いているんだ」と話す人もいましたし、ハッキリと「仕事は究極の暇つぶし」と言い切る人もいました。
日本企業のエリートが同じことを言ったら猛烈なバッシングを受けるかもしれませんが、欧米のグローバル企業では、「それはそうだよね」と好意的に受け取られています。
こうしたエグゼクティブの「休みのために仕事をする」という姿勢に、最初は私も戸惑いました。
ですが彼らの休み方を観察していると、この姿勢は疲れる前に休むという「温存戦略」を徹底しているからだということがわかりました。
温存戦略を取るためには、短い時間で成果が上がる働き方を心がけて、平日の仕事の生産性を上げる必要があります。そうした働き方を手に入れるための原動力となるのが「しっかり休む」ということなのです。
日本のビジネスパーソンの多くは、仕事の進捗状況と相談しながら、「今週は休めそうだな」とか「この感じだと休日出勤だな」と判断していますが、世界のエグゼクティブは週末に休むことを前提にして、仕事の効率を高めています。つまり、「休めたら休む」のではなく、「休むために仕事をしている」からこそ、自然とハイパフォーマンスを発揮できるだけでなく、疲れが蓄積する前に休むことができ、結果として心身のバランスを崩してダウンすることも防止できているのです。
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