『長生きかまた体操』著者インタビュー #健康 #高齢者 #インタビュー 2025/07/30 17:00 #1 #2 「ラーメン」も「焼肉」も我慢しなくていい…77歳の現役医師が"がんばらない"のにピンピンしている納得の理由 朝・昼・夕の割合は、4:4:2が理想的 PRESIDENT Online 鎌田 實 +フォロー 医師・作家 前ページ 1 2 3 4 次ページ ここから先は無料会員限定です。無料会員登録で今すぐ全文が読めます。 今すぐ無料会員登録 プレジデントオンライン無料会員の4つの特典 30秒で世の中の話題と動きがチェックできる限定メルマガ配信 約5万本の無料会員記事が閲覧可能 記事を印刷して資料やアーカイブとして利用可能 記事をブックマーク可能 ログインして続きを読む 次ページ 1 2 3 4 関連記事 全身のヨボヨボ化は50歳で「歩幅」に表れる…プロは一瞬で見抜く"年齢より老けた人"に共通する歩き方の癖 「高齢者は血圧が高くてもいい」を本気にしてはいけない…医師が警鐘「無症状だからと放置」で起きる怖いこと まずは「コップ一杯の水」を飲むだけでいい…大学病院医師「全臓器をボロボロにする悪玉血液から体を守る方法」【2025年5月BEST】 ランキング 1位 「男性だらけの会議」では絶対に気づかない…女性自衛官が災害現場で真っ先に提案した“2つの生活必需品” ランキングをもっと見る ライフ #健康 #高齢者 #インタビュー