「弱音を吐かない」が美徳の日本文化の弊害

この背景には古くからの日本の文化が反映されているのかもしれません。

日本には、「弱音を吐かない」「我慢できる」ことが“強い人”というイメージが根強く残っています。とくに40歳代以上の人たちのメンタル不調にはこの考え方が影響を及ぼしているのかもしれません。

また、我慢強い人が「メンタル強め」という風潮が、多様性の意識が広がる中でも依然として残っており、結果として「メンタル弱め」を助長する要因にもなっています。