「無意味な人間関係」ほど、自分の時間を奪うものはない。それでも、周囲との関係に疲れてしまう現代人は決して少なくない。『人間関係を半分降りる』著者の鶴見済さんに、苦手な人との付き合い方を聞いた。

無意味な人間関係から遠ざかっていくこと

鶴見さんは1993年に刊行されたミリオンセラー『完全自殺マニュアル』の著者としても知られ、「生きづらさ」をテーマにした執筆活動を続けている。自身も20代の時期に大手メーカーや出版社などで勤務した経験から、人間関係の煩わしさには苦労してきたという。そうした経験から導かれたのは、「人間関係を半分降りる」という選択肢だった。

鶴見 済氏
鶴見 済氏（撮影＝藤中一平）
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「人間には必ずどこか醜い部分があるものです。家族や友人、知人との関係も、世の中で言われているほど素晴らしいものとは限りません。だからこそ、無意味な人間関係からは心の距離だけでも遠ざけて、『人間関係から半分降りる』必要がある。そうすればもっと楽に生きられます」（鶴見さん、以下同）