悩みや苦しみを和らげるために生まれた仏教。ビジネスマンの代表的な悩みである「時間」について、徳雄山建功寺の枡野俊明住職にお話をうかがった。

人間は怠け者ですから、楽なほうへ楽なほうへと流されてしまいます。いつまでも寝ていたい。お腹いっぱい食べたい。すると、人の役に立とうという生き方から、逆方向へ行ってしまうわけです。

箍（たが）の外れた生活を自由な生活と思いがちなのですが、そうではありません。私は4時半に起床しますが、規則正しい生活を続けることは健康の維持にも大事ですし、充実感も得られます。時間が正確に決められた生活というのは、刑務所の生活みたいと言われることもあるのですが、そうではないのです。