マイページ
朝の15分が大きな変化をもたらす可能性
早朝はインプットに適した時間帯です。
そのため、先の記事で紹介したモーニングルーティンである「夢活」の中のひとつとして、読書を加えることを強くおすすめしています。
高田晃『メモで自分を動かす全技術』（明日香出版社）
頭がさえた時間帯での読書であることから、ただ本を読み進めるだけでなく、何か新しい発想やアイディアがひらめくケースもしばしばあります。
1日30分、それが難しいなら15分だけでも構いません。
毎朝インプットするという習慣が、今後のあなたに大きな変化をもたらすことでしょう。
なお、ただ本を読んで終わりにするのではなく、読書を血肉にするための方法については、拙著『メモで自分を動かす全技術』（明日香出版社）の中で詳しく紹介していますので、そちらもあわせてご覧ください。
