書籍抜粋

• 
  たった30秒でコミュ力急上昇…齋藤孝さん実践｢話術に自信がない人ほど効果を実感できる秘密の特訓｣

  齋藤 孝
• 
  ｢疲れたときにチョコレート｣は危険すぎる…甘い物がほしいときに口にすべき"身近な食べ物の種類"

  原田 賢
• 
  ｢年を重ねるごとに睡眠が浅くなる｣真の原因とは…医師が｢安易に睡眠薬に頼るな｣と警告する理由

  高田 明和
• 
  どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た｢孤独な老後を送る人｣の特徴

  中尾 ミエ,和田 秀樹
• 
  事務職マネジャーは部下でもできる仕事の41%を自分で抱えている…効率が悪い働き方をする人の共通点

  藤吉 豊,小川 真理子
• 
  1日1杯だけでも肝臓がんのリスクを劇的に下げる…がん専門医が教える｢晩酌の最後にオススメ｣の飲み物

  佐藤 典宏
• 
  大金を払って手に入るのは｢ダメ人間｣の肩書きだけ…ホリエモンが｢何があっても絶対行くな｣という場所

  堀江 貴文
• 
  ｢家は狭いほうが生活の質が高まる｣一級建築士が教える｢幸せになれる家づくり｣の絶対原則【2024上半期BEST5】

  げげ（⾦⾕ 尚⼤）
• 
  日本の選挙は多すぎる…憲政史家が指摘｢実質的な首相選びである自民党総裁選が総理任期中に行われる矛盾｣

  倉山 満
• 
  これでは家族が命を落としかねない…一級建築士｢デザイン重視｣｢無垢フローリング｣の家の意外な落とし穴【2024上半期BEST5】

  げげ（⾦⾕ 尚⼤）
• 
  ｢そろそろ帰りましょう｣より効果的…ひろゆき｢酔うと面倒な上司を一発で帰宅させるキラーフレーズ｣

  ひろゆき
• 
  生まれつき運動神経が悪い子はいない…元プロ野球選手が子供の指導で｢声出し｣をまずやらせる合理的な理由

  聖澤 諒
• 
  意地悪をされたときはこれに限る…群衆の前で罵声を浴びせられたブッダが返した"ぐうの音も出ない言葉"

  池田 由芽
• 
  ｢眠れない｣と悩む人に朗報…最新研究が明かす｢眠っている自覚がなくても脳は回復している｣事実

  高田 明和
• 
  日本にお金を落とさない｢在日中国人｣で溢れている…｢辛すぎて日本人は無理｣なガチ中華が急増する本当の理由

  中島 恵
• 
  ｢営業部長￫配達バイト￫製薬会社の副社長｣50代の熱血部長が念願の"ハイクラス転職"を勝ち取るまで

  奥田 祥子
• 
  20代社員の文章にストレスを感じる人が84.5%…｢頭が悪いな｣と思われる報告書に共通するパターン

  齋藤 孝
• 
  年収1000万40歳は4910万円､年収400万35歳は2742万円が限界…年齢･年収別｢マイホーム価格｣早見表【2024上半期BEST5】

  千日 太郎
• 
  ｢大谷って化け物やな…｣野村監督からも信頼絶大だった元楽天盗塁王が､大谷翔平との勝負だけは諦めた理由

  聖澤 諒
• 
  仕事をサボってばかりいる｢職場の怠け者｣へのイライラがぴたりと消える魔法のフレーズ

  池田 由芽
• 
  運動しなくても若返りの特効薬になる方法はこれ…88歳医大名誉教授が指摘｢声を出す｣ことの驚きの効果

  高田 明和
• 
  自民党はなぜ堕落したのか…｢自民党をぶっ壊す!｣と煽り国民的人気を得た進次郎パパ小泉純一郎首相の功罪

  倉山 満
• 
  30代で起業を目指し､40代で出世欲に目覚め､50代で会社に裏切られる…60代になった大手メーカー元部長の後悔

  奥田 祥子
• 
  仕事は｢締め切りギリで完璧｣と｢早いが最低限｣どちらが評価されるか…100冊の時間術本が導いた最終結論

  藤吉 豊,小川 真理子
• 
  ｢シュッとした中高年｣は毎日食べている…体内の｢倍速老化｣を防ぐ｢1日8000歩､朝食前の歯磨き｣あと一つは?

  飯沼 一茂
• 
  冬が寒い先進国で｢アルミサッシ｣を使う国は日本だけ…国際基準以下の｢寒い家｣を許してきた住宅政策の大問題【2024上半期BEST5】

  高橋 真樹
• 
  激しい運動はむしろ｢害｣になる…医師｢スポーツ好きの多くが80歳を過ぎて病気に苦しみ始める理由｣

  高田 明和
• 
  "絶対に謝らないタイプ"への腹立たしさがみるみる消える…笑って解決できる｢もしかしてこの人は｣構文

  林 健太郎
• 
  安全で堅実な投資対象となる｢超優良企業｣は日本に15社しかない…株価が下がっても安心な投資の始め方【2024上半期BEST5】

  榊原 正幸
• 
  コーヒーよりもはるかに効果的…88歳医師が｢長生きしたいならこれを飲むべき｣と強く勧める"飲み物"

  高田 明和