健康

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  ｢認知症にならないためにはどうすればいいのか｣そう心配する人が根本的に勘違いしていること

  上田 諭
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  気休めにしては危険すぎる…現役医師が｢空間除菌グッズは使うな｣と断言する理由【2021上半期BEST5】

  名取 宏
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  医学部教授｢精神を病んでしまう人に共通するデスク回りの"ある共通点"｣

  デール・カーネギー
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  ｢アルプスの雪がとけるように肩こりが治る｣唱えるだけで即座に効く"魔法のフレーズ3"

  大橋 しん
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  空気を読みすぎる日本人に足りない安心ホルモン｢セロトニン｣をつくりだす食べ物

  加藤 俊徳,生井 理恵

  
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  ｢食こそ最強のコロナ対策｣納豆に"あるもの"を入れると免疫力がアップする【2021上半期BEST5】

  森 由香子
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  ｢パンデミックは未接種者によるもの｣､ワクチン義務化に舵を切ったバイデン政権

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢夜中に甘いものが食べたい｣三流は食べ､二流は我慢する､では一流は?【2021上半期BEST5】

  山本 芳久
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  ｢存在しないはずの三角形が見える｣人間の脳が"錯覚"をつくりだす本当の理由

  ビル・ブライソン
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  ｢コロナ前は元気だったタイプが相談に来る｣産業医が見たメンタルヘルスの異変

  池井 佑丞
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  ｢体を洗ってから湯船に浸かる｣という入浴方法が間違いである理由【2021上半期BEST5】

  堀江 義明
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  ｢16時間はなにも食べるな｣最新医学が勧めるプチ断食の3大効能【2021上半期BEST5】

  青木 厚
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  ｢本人も気づかないうちに進行する｣"サイレントうつ"予備軍の5つの特徴

  小澤 美佳
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  330匹の猫が不審死…原因はペットフードか 重症猫は犬から輸血も 英

  「ニューズウィーク日本版」
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  ｢たっぷり食べるなら夕食より朝食のほうがいい｣便秘を改善する"ある食材"

  柴田 重信
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  ｢失うのはお金だけではない｣千葉真一さんもハマっていた"怪しい水商品"の3つの特徴

  左巻 健男
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  ｢睡眠の悩みは食事で改善できる｣朝に食べると夜ぐっすり眠れる"ある食べ物"

  柴田 重信
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  ご飯､味噌汁､納豆に漬物…結局長生きにいいのは｢ごく普通の朝食｣であるこれだけの理由

  道井 さゆり
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  肛門科医が警告｢スマホを見ながらトイレでゆっくりする人は痔になりやすい｣

  佐々木 みのり
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  ｢なぜ朝カレーは体によくて､夜ラーメンはダメなのか｣時間栄養学でわかった人体の不思議

  柴田 重信
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  ｢どれでも効くわけではない｣ダイエット薬と呼ばれる市販薬に飛びつく人の大誤算

  久里 建人
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  発見が最も難しい｢暗黒の臓器｣すい臓がんを劇的に見つけやすくする"あの飲み物"

  中山 富雄
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  ｢同じぐらい食べているのになぜかスリムな人｣がよく食べている"あるもの"

  桐村 里紗
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  ｢思わぬところに"隠れ糖質"が｣ダイエット中に食べてはいけない"意外な野菜"

  牧田 善二
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  ｢子供にコロナワクチンを打っていいのか｣迷う人に現役小児科医が伝えているたった一つのこと

  森戸 やすみ
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  ｢たくさん食べればがん予防が期待できる｣世界の長寿地域で定番化している"ある食材"

  家森 幸男
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  ｢500ミリリットルに角砂糖14個分｣糖質依存を引き起こす"危険な飲み物"をどうしても飲みたくなるワケ

  牧田 善二
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  ビタミン､亜鉛､鉄分…野菜代わりにサプリを飲む人が知らない"根本的な間違い"

  南 清貴
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  ｢男性の平均寿命が1位￫36位｣沖縄があっという間に"短命県"になったシンプルな理由

  家森 幸男
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  ｢よく噛んで食べる｣より｢優しく感謝して食べる｣のほうが健康にいいと言えるワケ

  堀 滋