画像 | ｢やることリスト｣をスマホに書いてはいけない…脳メモリを解放し､絶対的集中状態に入る｢TO DO｣活用法重要なのは｢書く｣よりも｢消す｣こと | PRESIDENT Online（プレジデントオンライン）

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｢やることリスト｣をスマホに書いてはいけない…脳メモリを解放し､絶対的集中状態に入る｢TO DO｣活用法

※写真はイメージです

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樺沢紫苑『記憶脳』（サンマーク出版）

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