行動力を発揮するには何を意識すればいいか。心理学者の内藤誼人さんは「女性は男性に比べると、あまり行動力がない傾向にある。背景には女性は男性に比べてロマンチックな空想をしがちで、そうした人ほど、学業で…
続きを読む行動力を発揮するには何を意識すればいいか。心理学者の内藤誼人さんは「女性は男性に比べると、あまり行動力がない傾向にある。背景には女性は男性に比べてロマンチックな空想をしがちで、そうした人ほど、学業で…
続きを読む無自覚に「内発的動機づけ」を潰してしまう
「子育てがうまくいかない親」ほどやりがち…子供を「お金やごほうび」で釣っている親が分かっていないこと
「収まりの悪い、ソワソワする状況」を作る
「キリがいいところまで」問題を解くと逆に成績が下がる…「もっと勉強したい」とスイッチが入るシンプルな方法
もともと人間は「継続できない」動物…自分の意志の弱さのせいではない
子供のやる気スイッチを探してはいけない…小学校教員が勧めるズボラな子もやる気を起こす"最初の5分"儀式
「やる気が出ない」はただの甘えである
脳内に「やる気スイッチ」は存在しない…成功する人たちがやっている「やる気」よりも役立つ行動習慣
最初のハードルを下げさえすれば実行しやすい
「ジムに行って運動しよう」と考えてはいけない…ジム通いが定着しない人が陥っている"思考の落とし穴"
食生活が激変しても、寿命は延び続けた
「日本と並ぶ長寿国」の不都合な真実…「野菜と果物生活」をやめたスペイン人が代わりにたっぷり食べているもの
「出産手当金」すらない国保の深刻な問題
はらわたが煮えくり返る思いだった…「保険料が高すぎる」とこぼした筆者に医師が言った"信じられない言葉"
眼科医が「私ならレーシックはしない」と断言する理由
レーシック手術でトラック運転手の仕事を失った…「視力1.2」の眼球でひそかに進行していた"病気の名前"
漢字の読みというより、人として間違っている…
「姦」という漢字はどう読むのが正しいのか…「平安時代の辞書」に記されていた"すさまじい読み方"
パワハラに見えても傷つけるつもりはない
仕事はデキるのになぜか部下全員から嫌われている…今年、相談件数が一気に増えた「新タイプのヤバい上司」
老化予防は「形から入る」が鉄則
若返りホルモンが分泌され、前頭葉がメキメキ元気に…和田秀樹が「逃げずに取り組むべき」と説く"健康習慣"
東大に合格するためのルートは1本ではない
わが子の自己肯定感が下がり、勉強嫌いになるだけ…和田秀樹が「9割の子は行ってはいけない」と説く場所
俳優・真田広之氏にも「この本を読め」と渡した
日本一の俳優を作ったのは一冊の本だった…"不器用"な高倉健さんがボロボロになるまで繰り返し読んだ書籍
コジャレた格好は恥ずかしいがドレスコードが悩ましい
プロの指導でヨレヨレの漫画家が見違えた…センスも努力も不要で1着あればビシッと決まるマストアイテム