やる気のなさの原因は男性ホルモン不足？

年齢が更あらたまり、再出発する時期――更年期という言葉には、そんな意味があります。女性の更年期障害は広く知られていますが、男性のそれが注目されるようになったのはまだ最近のことです。

頭を抱えて座っている男性
写真＝iStock.com／Mongkolchon Akesin
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やる気が起きない、ぐっすり眠れない、やけにイライラする、気分がすぐれない……。こうした不調を「年のせい」と片づけている人も多いのではないでしょうか。しかしこれは、男性更年期障害の可能性を疑う必要があるでしょう。