ここを間違えると｢孤独な高齢者｣まっしぐら…米政府の生活時間調査が突き付けた｢老後の幸せを左右する人物｣ (2ページ目)

「親がすべて」という時期は短い

親きょうだいと過ごす時間は子ども時代がピークで、20歳を境に急速に減っていく。実家を出て自分の人生で忙しくしていると、家族と過ごせる残り時間がごくわずかなことに気づかないものだ。だからこそ、過ごせるときは大切に過ごそう。

出所＝『人生の優先順位は「5つの富」が決める』

子どもと過ごす時間は子どもの幼少期がピークで、その後は急速に減っていく。子どもにとって親が世界のすべてという時期は驚くほど短い。この時期は何一つ見逃さないようにしよう。

出所＝『人生の優先順位は「5つの富」が決める』

友人と過ごす時間は18歳のときがピークで、その後は急速に減って低いレベルを保ったままになる。若いときはたくさんの友人とたくさんの時間を過ごす。大人になると、数少ない親友と短い時間を過ごすようになる。若い時期は、その時期ならではの広い友人関係を楽しみ、それ以降は年齢とともに深まる友人関係を大事にしよう。

出所＝『　人生の優先順位は「5つの富」が決める』

幸せと満足度を左右するパートナー

パートナーと過ごす時間はおおむね死ぬまで増え続ける。人生のいい時も悪い時も分かち合うと決めた相手は、あなたの幸せと満足度にもっとも大きく影響する。だから相手選びは慎重に。

出所＝『　人生の優先順位は「5つの富」が決める』

同僚と過ごす時間は、20歳から60歳までのいわゆる労働年齢期のあいだは一定の長さを保ち、その後は急速に減っていく。人生のいつの時期でも、仕事中は家族や愛する人と離れ離れにならざるを得ない。もし幸運にも選べる立場にあるなら、意味があり、大事だと思える仕事（や同僚）を選ぼう。あなたの人生に活力をもたらしてくれる同僚を持つようにしよう。