相手に対する「期待」を捨てる

人生において、私たちが100％コントロールできるのは「自分の認知」と「自分の行動」だけです。「他人の性格」を変えようとするのは、絶対にコントロールできない変数にエネルギーを注ぎ込む不毛な行為です。

上司の性格を論理で変えようと説得したり、やる気のない後輩のモチベーションを無理やり引き上げようとしたりするのは、明日降る予定の雨に向かって「頼むから晴れてくれ！」と叫び続けているのと同じくらい、自分の才能と時間の無駄遣いだと言えるでしょう。

対人関係をハックし、キャリアを前進させるための第一歩。それは、「他人は自分とは違うOSで動いているという事実を、フラットに受け入れること」です。他者に対する過度な期待を、思い切って手放してください。

最初から「この人は、こういう行動原理と価値観で動くシステムなのだな」とドライに受け止める。この「期待値の初期化」を行うだけで、人間関係のストレスは体感で8割減少するでしょう。

嫌な奴を攻略する「北極星」の法則

「他人に過度な期待をしてはいけないのは分かりました。でも、それだと職場の人間全員を冷めた目で見るようになって、チームで大きな仕事をする意味がなくなってしまいませんか？」

真面目で優秀なあなたなら、きっとそう感じるでしょう。たしかに、ただ他人に絶望して心の壁を作るだけでは、孤立するだけであり、組織の中でスケールの大きな成果を出すことはできません。

私がお伝えしたいのは、「他人のすべてを諦めて孤独になれ」ということでは決してありません。「他人の『弱み（できないこと）』を潔く諦め、『強み（できること）』だけを徹底的に“当て”にする」という極めてプロフェッショナルなスタンスへの転換です。

これは決して他人を道具として扱うような冷徹な考え方ではなく、お互いのストレスをなくし、強みを活かし合うための「愛のある処世術」なのです。私はこれを、「北極星の法則」と呼んでいます。

コンパス
写真＝iStock.com／lixu
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昔々、GPSや磁力探知の技術がなかった時代の航海士たちは、真っ暗な夜の海で方角を知るために、常に北の空で輝く「北極星」を目印にして船を進めていました。

航海士は、北極星に対して「もっと明るく光ってくれ」などという無駄な要求（過度な期待）は絶対にしません。

北極星はただそこに在るだけの星であり、航海士はただ「北の方角を知るため」という一点においてのみ、その星の「常に同じ方角で光っている」という揺るぎない特徴を完全に当てにしながら、船を安全に操縦するという自らのミッションを全うしていたのです。