書籍抜粋

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  ｢予定があって無理です｣よりも何倍も効果的…｢今度も誘おう｣と思ってもらえる愛され上手の"断り方"

  芝山 大補
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  追い込まれて取り乱す人と平常心な人の決定的違い…和田秀樹｢キレそうなとき唱えると効果的な5文字の言葉｣

  和田 秀樹
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  日本の城はあまりにかわいそうだ…短期的な富のために歴史的遺構を奪われた天守から見える残念な景色

  香原 斗志
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  日本人の年収が増えないのは｢薄利多売｣のせい…時給30万円の経営アドバイザーによる｢厚利少売｣のススメ

  菅原 健一
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  日本人の6人に1人が運動不足で死んでいる…東大名誉教授が教える｢週にたった2回｣で寿命が伸びる行動【2024下半期BEST5】

  黒木 登志夫
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  ジムにお金をかけなくてもメキメキ結果が出る…最新研究でわかった｢科学的に正しい"神コスパ"筋トレ｣とは【2024下半期BEST5】

  後藤 一成
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  和田秀樹｢ウォーキングよりもずっと効果的｣…シュッとした中高年は知っている｢ヨボヨボ老後｣を防ぐ方法【2024下半期BEST5】

  和田 秀樹
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  必要なのはウォーキングでも筋トレでもない…1日10秒でヨボヨボ老化を防ぐ｢かかとトントン体操｣をご存じか【2024下半期BEST5】

  南 雅子
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  靴底を見れば一発で分かる…｢ヨボヨボ老人になる人｣と｢死ぬまでピンピンしている人｣の決定的な違い【2024下半期BEST5】

  南 雅子
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  連休明けの｢会社に行きたくない｣は要注意…産業医が指摘｢急性のメンタル不調｣の放置で起きるリスク

  薮野 淳也
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  京大名物｢タテカン｣を撤去したゴリラの専門家に会ってみたら…｢あまりに京大生｣な強烈な振る舞い

  鈴木 洋仁
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  毎年100万円ずつ増える｢借金｣のため海外出稼ぎへ…台湾とシンガポールで働いた19歳女子大学生の"告白"

  週刊SPA！編集部 国際犯罪取材班
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  ｢田沼意次=賄賂政治家｣は時代遅れ…まっとうな人格者を歴史的悪人に仕立て上げた"2人の人物"

  河合 敦
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  なぜ｢がんは幸せな病気｣と言われるのか…末期がんの森永卓郎さんが｢そのとおり｣と実感するワケ【2024下半期BEST5】

  森永 卓郎
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  どんな"勝ち組"でも威張れるのは65歳まで…和田秀樹が高齢者専門の病院で見た｢孤独な老後を送る人｣の特徴【2024下半期BEST5】

  中尾 ミエ,和田 秀樹
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  NHK大河で｢江戸時代の異才｣にスポットが当たる…大発明家･平賀源内が獄中で迎えた"悲しい最期"

  河合 敦
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  正しく使えば｢発がん性物質｣を9割以上除去できる…PFAS研究者が伝授｢キレイな水を出す浄水器｣の見極め方

  原田 浩二
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  ｢日本酒と言えば大吟醸｣はもう古い…大の酒好きが｢一周回っておいしい｣と絶賛する日本酒とは【2024下半期BEST5】

  髙橋 理人
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  伝統を重んじているので世界でも12軒しかない…日本国内で｢一生に一度は泊まるべきホテル･旅館｣5選【2024下半期BEST5】

  林田 研二
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  ｢二刀流｣でも｢MVP獲得｣でも｢1000億円の移籍｣でもない…全アメリカ人が大谷翔平の名前を知った瞬間【2024下半期BEST5】

  サク・ヤナガワ
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  ｢姦｣という漢字はどう読むのが正しいのか…｢平安時代の辞書｣に記されていた"すさまじい読み方"【2024下半期BEST5】

  髙橋 秀実
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  大谷翔平でも八村塁でも大坂なおみでもない…アメリカでもっとも知名度が高い日本人アスリートの名前【2024下半期BEST5】

  サク・ヤナガワ
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  ｢本当のお金持ち｣の街･田園調布は住みやすいのか…不動産のプロが考える｢良い街｣の共通点

  牧野 知弘
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  ホストへの貢ぎは一晩9万8000円から300万円に…女性看護師が｢マカオに3週間の出稼ぎ｣を決めるまで

  週刊SPA！編集部 国際犯罪取材班
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  ズボラな人ほど株式投資はうまくいく…投資の神様･バフェットが守り続ける"大暴落した時の絶対ルール"

  トッド・A・フィンクル
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  まるで｢ウクライナ戦争｣を予見したかのよう…軍事分析のプロが｢傑作だ｣と称賛する｢90年代人気アニメ｣の名前【2024下半期BEST5】

  高橋 杉雄
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  1日16時間働き､15日間で250万稼ぐ…韓国に｢出稼ぎ｣に行った日本人女性が話した"大金の使い道"

  週刊SPA！編集部 国際犯罪取材班
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  整理しないといざというときに大損する…年末の帰省で両親と一緒に仕分けしたい､実家に眠る｢金目の紙｣一覧

  石阪 京子
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  どの銘柄にするか悩む必要はない…ウォーレン･バフェット(94)が投資を始めた11歳の自分に伝えたいこと

  トッド・A・フィンクル
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  福袋とは大人になるための通過儀礼である…年始早々デパートの行列に並んで1万円を使った私が得た真理

  ナンシー関