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繊細な人ほど「仕事ができない自分」を責めてしまう…精神科医が「職場で心をすり減らす人」に勧める対処法
※写真はイメージです
出所=『
繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方
』
※写真はイメージです
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西脇俊二『繊細な人をラクにする「悩み時間」の減らし方』(KADOKAWA)
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